Por Bruno Cortés
El Senado de la República informó este lunes 26 de octubre sobre un conversatorio dedicado a la menopausia, encabezado por la senadora Lizeth Sánchez García, del PT. El encuentro llevó un nombre poco común, “Plenopausia: visibilizando un estigma para su atención integral”, y reunió a legisladoras, especialistas y representantes de la sociedad civil. Estas son las claves, de acuerdo con el boletín de la Coordinación de Comunicación Social de la Cámara alta.
¿Qué fue el conversatorio “Plenopausia”?
Fue un espacio para visibilizar los estigmas que rodean a la menopausia, analizar sus implicaciones y explorar mecanismos que garanticen una atención integral a las mujeres durante esta etapa de la vida. El boletín no explica el origen del término “plenopausia”, que da título al encuentro, pero el objetivo quedó claro desde el subtítulo: visibilizar un estigma para lograr una atención integral.
¿Dónde se realizó?
En la nueva sede del Congreso del estado de Puebla. El comunicado del Senado no precisa la fecha exacta del conversatorio; se difundió este lunes.
¿Quiénes participaron?
La senadora Lizeth Sánchez García (PT), quien lo encabezó; la senadora Blanca Elizabeth Fiesco Díaz (Morena); la doctora María de Lourdes Basurto Acevedo, secretaria general de la Academia Nacional de Medicina de México, y Carmen González Serdán, coordinadora de las Casas Carmen Serdán de Puebla.
¿Por qué se habla de una red de apoyo?
Porque es la propuesta central de la senadora Sánchez García. Recordó que desde hace más de un año en el Senado se han realizado encuentros con especialistas, activistas y organizaciones para hablar de este proceso biológico. “Hemos trabajado para construir una red de apoyo entre mujeres, donde podamos compartir nuestras experiencias y sentirnos acompañadas”, señaló. En Puebla insistió en ampliar esa red para que las mujeres se informen, aprendan a enfrentar los síntomas y se unan esfuerzos para acompañarlas.
¿Qué síntomas se mencionaron?
La senadora habló de dolores de cabeza, molestias en las articulaciones, cansancio, cambios en el ánimo o dificultad para concentrarse. El dolor de cabeza y el mal dormir, por cierto, son temas que suelen ir de la mano, como se ha explicado al hablar de la relación entre migraña y mal descanso.
¿Qué cifras se dieron?
Dos tipos de datos. Por un lado, la senadora refirió que el Censo de Población y Vivienda 2020 del Inegi registró en México cerca de 15 millones de mujeres de 50 años o más, que enfrentan de forma distinta sus necesidades y su manera de vivir esta etapa.
Por otro, la doctora Basurto Acevedo citó a la Asociación Mexicana para el Estudio del Climaterio: 61 por ciento de las mujeres presenta agotamiento físico y mental durante esta etapa; 54.2 por ciento, irritabilidad y estado de ánimo depresivo; 53.3 por ciento, problemas para dormir, y 52.8 por ciento, molestias articulares y musculares. Sobre este último punto, conviene repasar el cuidado de la salud de los huesos.
¿Cuál es el estigma del que se habló?
El de juzgar en lugar de preguntar. “Cuando se nos nota el cansancio o estamos más irritables, a veces recibimos un juicio antes que una pregunta”, dijo Sánchez García, quien además cuestionó: “¿en qué momento nos acostumbramos a esperar tanto de las mujeres?”. También describió la presión de seguir adelante pese a los síntomas: “hay una familia que atender, trabajo que cumplir, responsabilidades que no esperan”.
¿Por qué importa en el trabajo?
Porque, como planteó la senadora, los síntomas no detienen las obligaciones laborales. El bienestar en el empleo es una discusión que también ha llegado al ámbito legislativo, como ocurrió con la propuesta de un protocolo para atender la salud mental laboral.
¿Qué dijo la senadora de Morena?
Fiesco Díaz afirmó que el conversatorio es una oportunidad para dar voz a quienes por mucho tiempo permanecieron en silencio, promover la empatía y avanzar hacia una atención digna, integral y humana. “Romper este silencio”, acotó, “es un acto de justicia y empatía que permite reconocer, acompañar y dignificar a las mujeres en cada etapa de su vida”.
¿Y la sociedad civil?
Carmen González Serdán señaló que durante años muchas mujeres han vivido esta etapa en silencio, han minimizado sus síntomas y han normalizado su malestar, a veces sin recibir la atención que necesitan. Subrayó que la menopausia no debe ser motivo de vergüenza, sino una oportunidad para hablar, informarse y garantizar una atención integral, oportuna y humana.
¿Hay una iniciativa de ley?
El boletín no menciona una iniciativa concreta derivada del encuentro. Lo que plantea es ampliar la red de apoyo y avanzar hacia una atención integral para las mujeres en esta etapa.

