Fermentados para tu microbiota: la tendencia gut health 2025

Kimchi, kéfir y kombucha conquistan redes y cocinas como aliados del intestino y la inmunidad.

¿Tomaste antibióticos? Así puedes recuperar tu microbiota intestinal sin recurrir a trasplantes

Una dieta saludable es más efectiva que un trasplante fecal para restaurar el equilibrio microbiano tras…